Un peu de moi
Graine d'artistes
Au commencement, il y eut les dinosaures.
Et peu de temps après, je suis née…
Mon papa était professeur de mathématiques : le meilleur de tous ceux qui m’ont appris cette science. Il m’a enseigné non seulement l’amour des chiffres et des théorèmes mais aussi la rigueur, la droiture, l’honnêteté, le chant et la musique.
Ma maman a tout d’abord été mon enseignante en maternelle (j’ai adoré l’avoir en classe même s’il a fallu la partager avec les autres élèves !) puis elle est devenue psychologue pour enfant. Avec elle, j’ai appris la vie en société, j’ai découvert l’analyse transactionnelle, la PNL (Programmation neuro-linguistique) mais aussi la créativité, le dessin, l’amour du beau, la persévérance et l’autonomie.
Naître, c'est recevoir tout un univers en cadeau.
La douceur de la poésie
Les premiers mots qui ont vu leur naissance
Ont fait le choix divin d’être en aisance
Avec des rimes et de courtes histoires
Que la poésie donne pour s’émouvoir.
Et c’est ainsi que du haut de mes 14 ans, j’ai gagné un premier prix de poésie. Le poème parlait de la neige qui tombe…
La douceur de la poésie
Les premiers mots qui ont vu leur naissance
Ont fait le choix divin d’être en aisance
Avec des rimes et de courtes histoires
Que la poésie donne pour s’émouvoir.
Et c’est ainsi que du haut de mes 14 ans, j’ai gagné un premier prix de poésie. Le poème parlait de la neige qui tombe…
La douceur de la poésie
Les premiers mots qui ont vu leur naissance
Ont fait le choix divin d’être en aisance
Avec des rimes et de courtes histoires
Que la poésie donne pour s’émouvoir.
Et c’est ainsi que du haut de mes 14 ans, j’ai gagné un premier prix de poésie. Le poème parlait de la neige qui tombe…
Les mots se mettent en musique
La poésie s’est vite transformée en chansons. Et j’ai réalisé mon premier enregistrement avec ma professeure de musique du collège. Le titre s’intitulait « Au clair de la lune » et elle avait joué une musique pour accompagner le texte. Puis une deuxième chanson « Laisse les gens pressés » a vu le jour… J’ai découvert que mes textes et ma voix pouvaient la faire pleurer. Je ne m’y attendais pas…
J’aimais chanter, alors j’ai chanté seule, en groupe, sur scène ou dans un garage, à la fête du lycée, à la fête de la musique, aux mariages… C’était la belle époque de mes années d’étudiante où les nécessités de la vie quotidienne ne m’avaient pas encore rattrapée.
Chanter est devenu un besoin, créer de nouveaux textes, les mettre en musique, les interpréter sur scène… J’ai eu la chance de rencontrer Franck FICHEPAIN et il m’a offert la possibilité d’enregistrer en 2001 la maquette d’un album de 12 chansons avec des musiques qu’il avait lui-même composées. Aujourd’hui encore, ces textes et leurs mélodies sont toujours d’actualité. Je regrette que la vie nous ait séparés car j’avais beaucoup d’admiration et de respect pour tout le travail qu’il a réalisé en tant que compositeur.
Un début de carrière dans les écritures... comptables !
Passionnée par les chiffres et ce qu’ils pouvaient raconter de la vie d’une entreprise, j’ai fait des études de comptabilité. Et je suis devenue formatrice dans ce domaine pour des entreprises qui développaient leur propre logiciel. Un tournant a fini par s’opérer après dix ans de transmission et d’échanges particulièrement riches, quand j’ai découvert le développement personnel.
Réécrire ma vie
et celle des autres
Réécrire ma vie et celle des autres
Formée par David Lefrançois au développement personnel, j’ai obtenu ma certification de coach en 2008. Accompagner les personnes pour les aider à dépasser une problématique personnelle ou professionnelle a été d’une grande richesse et une source d’apprentissages qui m’a aidé à grandir et à devenir la femme que je suis aujourd’hui.
La grandeur de l’homme n’est pas dans ce qu’il est, mais dans ce qu’il rend possible.
Messagère de Sagesse
J’ai ensuite découvert que mon nom de famille incarnait ma mission de vie : Sophie (du grec Sophía – la sagesse) et Herrault (hérault au moyen âge – le messager)
Partager, expliquer, permettre les prises de conscience et le passage à l’action quel que soit le mode de communication, voilà tout ce qui pour moi est inclus dans cette mission de Messagère de Sagesse. C’est donc ainsi que sont nés les accompagnements en coaching, les conférences, le blog, la chaîne YouTube et l’écriture des romans.
Graines d'audace
Je partage sur ce blog des articles liés au développement personnel, des expériences de vie, des outils, des questionnements pour permettre à chacun de grandir vers une vie plus épanouissante et équilibrante.
Générateur de possibles
J’ai eu l’immense honneur de pouvoir interviewer des dirigeants, des experts sur des thématiques passionnantes en lien avec le développement d’entreprise et le développement personnel, et parfois plus simplement sur leur partage d’expérience.
Messagère de Sagesse
J’ai ensuite découvert que mon nom de famille incarnait ma mission de vie : Sophie (du grec Sophía – la sagesse) et Herrault (hérault au moyen âge – le messager)
Partager, expliquer, permettre les prises de conscience et le passage à l’action quel que soit le mode de communication, voilà tout ce qui pour moi est inclus dans cette mission de Messagère de Sagesse. C’est donc ainsi que sont nés les accompagnements en coaching, les conférences, le blog, la chaîne YouTube et l’écriture des romans.
Graines d'audace
Je partage sur ce blog des articles liés au développement personnel, des expériences de vie, des outils, des questionnements pour permettre à chacun de grandir vers une vie plus épanouissante et équilibrante.
Générateur de possibles
J’ai eu l’immense honneur de pouvoir interviewer des dirigeants, des experts sur des thématiques passionnantes en lien avec le développement d’entreprise et le développement personnel, et parfois plus simplement sur leur partage d’expérience.
BLOG
Retrouvez ci-dessous quelques articles issus de mon blog "Graines d'audace"
4 Façons d'inverser la loi de Murphy
Êtes-vous de ceux qui cultivent la malchance et attire les ennuis ? Avez-vous l’impression que la loi de Murphy (autrement appelée Loi de l’emmerdement maximal) vous colle à la peau ?Sachez qu’il ne s’agit là que d’une autre facette de
5 astuces pour arrêter de se justifier
Vous sentez-vous obligé de répondre quand quelqu’un vous fait une remarque désagréable concernant un de vos comportements ? Avez-vous toujours besoin d’expliquer pourquoi vous avez fait ce choix ou obtenu ce résultat ?Si c’est votre cas, sachez
Comment dire non ?
Comment apprendre à dire non sans vexer ni culpabiliser ? Combien de fois avez-vous dit oui à quelqu’un pour ensuite vous en vouloir de ne pas eu le courage de dire non ? Quels sont les mécanismes qui nous poussent à agir à l’encontre de notre volonté ?
Chaîne YouTube
Retrouvez ici quelques interviews de ma chaîne "Générateur de possible"
J'écris un peu, beaucoup...
Et puis tout un roman !
Je ne pensais pas un jour être capable d’écrire un livre. Un poème de 10 lignes, une chanson sur une page, un article de blog… oui bien sûr, c’est réalisable mais 120 ou 200 pages ?!! Je n’étais pas sûre d’être inspirée pour cette longueur de texte, ni d’avoir le temps pour le faire…
Et écrire un livre pour se faire plaisir, pourquoi pas. Mais donner aux lecteurs l’envie de lire jusqu’au bout, arriver à provoquer chez eux des émotions, leur permettre d’avoir un autre regard sur leur propre histoire, c’est une toute autre affaire. Et en même temps, s’il n’y avait pas ces chalenges, l’aventure littéraire aurait moins de saveurs !
Alors je me suis mise à suivre mes élans du cœur, mon instinct, j’ai écouté les personnages me raconter leur histoire (certains diront que je suis canal… peut-être ?!). Chaque livre a sa propre histoire et je vous en dis plus dans le menu Mes romans pour les plus curieux d’entre vous.
Ce qui est sûr, c’est que j’ai au moins une fan… Moi ! J’attends avec impatience, comme bon nombre de lecteurs, la sortie de mon prochain livre. J’ai envie moi aussi de savoir comment l’intrigue va s’articuler, même si je connais le début et la fin. Pour le reste, je découvre l’histoire en même temps que je l’écris et je vis cela comme un miracle de la vie.
Si vous avez envie d’entrer dans mon univers d’auteure et de partager cette aventure littéraire avec moi, venez rejoindre la communauté de mes béta-lecteurs / ambassadeurs en vous inscrivant dans l’espace Membres.Ce sera l’occasion pour moi de mieux vous connaître et de vous offrir des cadeaux pour vous remercier d’être à mes côtés.
Sophie Herrault
J'écris un peu, beaucoup...
Et puis tout un roman !
Je ne pensais pas un jour être capable d’écrire un livre. Un poème de 10 lignes, une chanson sur une page, un article de blog… oui bien sûr, c’est réalisable mais 120 ou 200 pages ?!! Je n’étais pas sûre d’être inspirée pour cette longueur de texte, ni d’avoir le temps pour le faire…
Et écrire un livre pour se faire plaisir, pourquoi pas. Mais donner aux lecteurs l’envie de lire jusqu’au bout, arriver à provoquer chez eux des émotions, leur permettre d’avoir un autre regard sur leur propre histoire, c’est une toute autre affaire. Et en même temps, s’il n’y avait pas ces chalenges, l’aventure littéraire aurait moins de saveurs !
Alors je me suis mise à suivre mes élans du cœur, mon instinct, j’ai écouté les personnages me raconter leur histoire (certains diront que je suis canal… peut-être ?!). Chaque livre a sa propre histoire et je vous en dis plus dans le menu Mes romans pour les plus curieux d’entre vous.
Ce qui est sûr, c’est que j’ai au moins une fan… Moi ! J’attends avec impatience, comme bon nombre de lecteurs, la sortie de mon prochain livre. J’ai envie moi aussi de savoir comment l’intrigue va s’articuler, même si je connais le début et la fin. Pour le reste, je découvre l’histoire en même temps que je l’écris et je vis cela comme un miracle de la vie.
Si vous avez envie d’entrer dans mon univers d’auteure et de partager cette aventure littéraire avec moi, venez rejoindre la communauté de mes béta-lecteurs / ambassadeurs en vous inscrivant dans l’espace Membres.Ce sera l’occasion pour moi de mieux vous connaître et de vous offrir des cadeaux pour vous remercier d’être à mes côtés.
Sophie Herrault
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